"Maman sereine et puissante"
Accompagnement global
Accompagnement individuel à la grossesse, l'accouchement et la maternité
Durée : 5 à 10 semaines
Objectifs : un accompagnement global pour se préparer à accueillir bébé le plus sereinement possible, se projeter positivement dans son accouchement et son rôle de mère, transcender toutes les émotions qui se manifestent, retrouver la force sauvage logée dans le bassin, activer sa capacité à accoucher sereinement, se connecter intimement à la présence de bébé…
Les séances d’accompagnement à la naissance et à la maternité sont toujours des moments émouvants et magiques, qui permettent de trouver de la paix dans ce grand chamboulement corporel, émotionnel, mental, familial, voire existentiel.
Quand entamer une préparation à la naissance ?
A partir du 4ème mois de grossesse
Lieu : visio
Que comprend cet accompagnement global ?
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5 séances de sophrologie de préparation à la naissance : je te transmets des techniques corporelles afin de libérer les tensions de ce corps en plein changement, et je t'aide à te projeter positivement le jour de l’accouchement et après, grâce aux techniques de visualisation de la sophrologie.
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1 séance de communication intuitive avec bébé (grâce à mon intuition, je me mets en lien avec l'âme de bébé pour t'aider à comprendre ses besoins, sa place dans ta famille, et toute autre question que tu te poserais à son sujet). Cette séance est ouverte à l'autre parent.
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suivi Fleurs de Bach, incluant la confection et l’envoi postal de 3 flacons personnalisés
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ton livret d’exercices/ rituels personnalisés, incluant des mobilisations douces et des respirations spécifiques à utiliser pendant toute la grossesse et le jour J afin de mieux gérer la douleur
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une réponse à tes questionnements et un soutien entre chaque séance, par messages audios
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OFFERT : un entretien douceur, après la naissance de bébé (30’ environ)
En résumé : 6 séances de 1h environ, 3 cures personnalisées de Fleurs de Bach, des outils adaptés à ta demande pour te préparer et à utiliser le jour J, un entretien douceur de 30 minutes
L'accompagnement que je propose aux futures mamans ne se substitue pas au travail de suivi des sages-femmes (mes séances ne sont pas prises en charge par la Sécurité Sociale). C'est un travail complémentaire car il approfondit et personnalise la préparation mentale à l'accouchement et au rôle de maman, la gestion des émotions et la préparation corporelle.
" Je garde un merveilleux souvenir de ma grossesse et des exercices de préparation à l'accouchement : respirations, visualisations positives de l'accouchement : ça a très bien fonctionné ! " – Anne.